fbpx

Маслиҳатҳои бодибилдинг

гамбургер

бепул бурд кунед китоби электронӣ бо 20 дастур.

Паёми электронии худро дар паҳлӯ гузоред ва китоби электронӣ бо 20 дастур барои афзоиши мушакҳо ва талафоти чарб гиред.

X

Маслиҳатҳои омӯзиши трапеция

Категория барои мақолаҳо бо маслиҳатҳои омӯзишӣ, то шумо метавонед сохтори трапецияи худро беҳтар намоед.



Мақолаҳо категория

Биомӯзед, ки чӣ гуна бо 8 супер маслиҳат трапесияи қавӣ сохтан мумкин аст!

Биомӯзед, ки чӣ гуна бо 8 супер маслиҳат трапесияи қавӣ сохтан мумкин аст!

Беҳтарин маслиҳатҳоро барои сохтани трапецияи супер кашф кунед! ...

Маълумоти бештар
Тасвири коҳишёфтаи пеш ё қафо: Барои тарғиби баландии трапеция кадомаш беҳтар аст?

Камшавии штанги пеш ё қафо: Кадомаш барои пешбурди баландии трапеция беҳтар аст?

Бифаҳмед, ки трапесияи дарозтар ва дарозтар барои шумо кадом машқ беҳтар аст ...

Маълумоти бештар
Бо 6 хатогие, ки аксар вақт дар скриншотти омӯзишии Deltoid содир мешавад, мулоқот кунед

Донистани 6 хатогие, ки дар омӯзиши делтоидҳо зуд-зуд содир мешавад

6 хатогие, ки дар вақти омӯзиши делтоид зуд-зуд содир мешавад, кашф кунед ва канорагирӣ аз онҳоро омӯзед ...

Маълумоти бештар
Тасвири омӯзишии Deltoid: Қатли 360º

Омӯзиши Deltoid: куштори 360 °

Як пешниҳоди омӯзишӣ барои делтоидҳоро кашф кунед, ки ҳадафи он кор кардани мушакҳо дар 360 aims аст ...

Маълумоти бештар
Тасвири 3 машқҳои асосии трапеция

3 Машқҳои асосии трапеция

Баъзе машқҳо ва маслиҳатҳоро омӯзед, то барои шумо як трапесияи хуби варзишӣ ва натиҷаҳои хуб ба даст оред! ...

Маълумоти бештар
Тасвири омӯзишӣ барои делтоидҳо ва трапеция

Омӯзиш барои делтоидҳо ва трапецияҳо

...

Маълумоти бештар


афзоиши сафедаи зардоби версияи нав


Категорияҳои дигари моро кашф кунед: